ゴーヤ

大好きなゴーヤ♪
同僚のお父様の畑で採れたのをいただきました。
いつもの様にゴーヤチャンプルーですね。


ゴーヤチャンプルーとくるみ入りコールスローで夕ご飯。
いつも夜は野菜をたーくさん。


最近お肉を止めてるので、油揚げで代用。
（完全じゃなく、外食では食べます、でもなるべくお魚を選ぶ）
あんまり食べなくなったら、だるさがなくなった様な・・・
いろいろ考えてしまう事もなくなった気がする。

その後、違う会社の人のお庭で採れたゴーヤもいただき、ゴーヤ祭りは続くのだった（笑）